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１日１万歩以上は歩きすぎ？！病気を防ぐ正しい歩き方とチェック方法

2016/11/14 美容・健康, TV

11月12日の「サタデープラス」を見ました。 「歩き方は健康の鏡」と話すのは27年間で３万人の歩行指導をしてきた歩き方のプロ・健康運動指導士の黒田恵美子さんで...