「 美容・健康 」一覧

朝だけでOK!4つの簡単腸活でラクラク便秘解消・ダイエット 

朝だけでOK!4つの簡単腸活でラクラク便秘解消・ダイエット 

4月26日放送の「白熱ライブビビット ~名医に聞いた健康法~」のコーナーを見ました。 テーマは「便秘」です。 潜在患者数は1,000万人以上、女性を中心に悩...

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藤原紀香さんの「紀香魂」から学ぶ美容とダイエットで女磨き 

藤原紀香さんの「紀香魂」から学ぶ美容とダイエットで女磨き 

前にも紀香さんの本を紹介しましたが他にも本を出版されていたので読んでみました。 今回は「ハッピー・スピリット 紀香魂」より日常で取り入れることのできそうな美容...

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見た目が若くなる!血管年齢の老化を防ぐ4大食品と若返り体操法

見た目が若くなる!血管年齢の老化を防ぐ4大食品と若返り体操法

4月19日放送の「白熱ライブビビット ~名医に聞いた健康法~」のコーナーを見ました。 テーマは「血管年齢」です。 年齢と共に老化する血管ですが50代になると...

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ニキビの原因「顔ダニ」の症状・チェックポイント・AIDソープ

ニキビの原因「顔ダニ」の症状・チェックポイント・AIDソープ

前回の記事(ニキビの原因「顔ダニ」とは おすすめ皮膚科・治療後の症状)の続きです。 6年かかって治療してきた25歳女性のAさんの例をあげました。 Aさんのよ...

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ニキビの原因「顔ダニ」とは おすすめ皮膚科・治療後の症状

ニキビの原因「顔ダニ」とは おすすめ皮膚科・治療後の症状

4月7日放送の「白熱ライブビビット ~ビビットFOCUS~」のコーナーを見ました。 テーマは「顔ダニ」です。 顔ダニは「デモデクス」と呼ばれ顔の毛穴に寄生し...

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青学・陸上部「青トレ」のやり方 ダイエット・肩こりに効果あり

青学・陸上部「青トレ」のやり方 ダイエット・肩こりに効果あり

4月3日放送の「林先生が驚く初耳学」を見ました。 特別ゲストとして箱根駅伝を2年連続日本一に導いた青山学院大学の陸上部監督・原晋さんが出演されていました。 ...

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二階堂ふみさんもビックリ!手鏡メイクの意外な事実とは?

二階堂ふみさんもビックリ!手鏡メイクの意外な事実とは?

今日は4月4日ですね。 何気なく時計を見ると4月4日の4時44分とゾロ目の数字が見られてうれしかったです。 このゾロ目の数字は「エンジェルナンバー」と呼ばれ...

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祝結婚 藤原紀香さんの本から女磨きと美の秘訣を学ぶ

祝結婚 藤原紀香さんの本から女磨きと美の秘訣を学ぶ

桜の時期ですね。 テレビで桜が咲いたというニュースを見るとうれしくなります。 北海道は来月あたりに咲くので楽しみです。 そんな春の訪れと同じ時期に歌舞伎役...

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ヨガより簡単 1日5分の「チベット体操」で驚くほど若返る

ヨガより簡単 1日5分の「チベット体操」で驚くほど若返る

最近白髪が気になってきたので何か対策はないかと調べたところ聞いたことのない運動を発見しました。 その名も「チベット体操」です。 見た目が10~20歳も若返る...

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札幌でおすすめの安い医療脱毛 札幌あおばクリニック他

札幌でおすすめの安い医療脱毛 札幌あおばクリニック他

昨日のほくろの記事(ほくろ占いでわかった顔の「不倫ほくろ」をレーザーで除去した話)で思い出したのですが、私は岩盤浴に行っていた時に太もものほくろがポロっとはがれ...

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ほくろ占いでわかった顔の「不倫ほくろ」をレーザーで除去した話

ほくろ占いでわかった顔の「不倫ほくろ」をレーザーで除去した話

今から5年以上前の話になりますが私は恋愛に恵まれず悩んでいた時期がありました。 5年間ほど彼氏ができなかったのです。 かなり仲良くなる人もいましたが彼氏にな...

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酢しょうがで血管年齢が若返る!パスタ・デザートレシピ紹介

酢しょうがで血管年齢が若返る!パスタ・デザートレシピ紹介

前回の記事(酢しょうがで血管年齢が若返る!効果的な作り方とレシピ紹介)の続きです。 シェフの酢しょうがレシピ しょうが生活6日になりモモコさんが行きつけのお...

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酢しょうがで血管年齢が若返る!効果的な作り方・健康効果

酢しょうがで血管年齢が若返る!効果的な作り方・健康効果

3月19日放送の「サタデープラス」を見ました。 今回のテーマは「酢しょうが」です。 毎日食べると血液がサラサラになり血管が若返るそうです。 その効果を実験...

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朝食を抜くと脳出血になる?!長生きできる簡単レシピ紹介

朝食を抜くと脳出血になる?!長生きできる簡単レシピ紹介

今日はホワイトデーですね。 男性のみなさんは職場の女性や彼女にお返しをすることと思います。 私は今回父親にチョコレートをあげたのですが3倍返しくらいの量のお...

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今話題の「腸活」で痩せる!松本明子さんの便秘改善レシピ紹介

今話題の「腸活」で痩せる!松本明子さんの便秘改善レシピ紹介

今年は「うるう年」なので29日まであるんですね。 4年に一度の特別な日を楽しんで過ごしたいと思います。 「白熱ライブビビット ~ビビットFOCUS~」のコー...

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朝スムージーは老ける?!時間栄養学で効果的に美肌になる

朝スムージーは老ける?!時間栄養学で効果的に美肌になる

2月21日・2月28日放送の「林先生が驚く初耳学」を見ました。 今回は成城石井の美容食品と「何を、いつ食べるか」を考える時間栄養学を紹介します。 成城石井の...

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黒酢の美肌と健康の効果がすごい!おすすめの飲み方を紹介

黒酢の美肌と健康の効果がすごい!おすすめの飲み方を紹介

妹の影響で美容のために黒酢を飲み始めたのですが思った以上に効果があったのでおしらせします。 飲み始めてから約1か月経ったのですが3日ごとくらいに肌の違いを感じ...

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みかんの皮の嬉しい美容効果とチョコレートダイエット

みかんの皮の嬉しい美容効果とチョコレートダイエット

2月7日・2月14日放送の「林先生が驚く初耳学」を見ました。 その中から美容に関する内容だけ紹介します。 みかんは焼くと美容効果がアップする みかんを焼い...

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簡単お腹まわりダイエット 毎朝1分でウエストを細くする方法

簡単お腹まわりダイエット 毎朝1分でウエストを細くする方法

1月31日放送の「林先生が驚く初耳学」を見ました。 今回のテーマは「カンタン美容」です。 お正月太りがなかなか戻らない人は必見です。 朝に1分正座をするだ...

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「ロカボ」はカロリー制限なし!満腹な糖質制限ダイエット

「ロカボ」はカロリー制限なし!満腹な糖質制限ダイエット

朝の情報番組「ビビット ~ビビットFOCUS~」のコーナーを見ました。 今回のテーマは今までの常識をくつがえす夢のダイエット法「ロカボ」です。 お腹いっぱい...

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