「 HIRO 」一覧
自分を愛する方法 弱い自分もダメな自分も肯定しよう
アダルトチルドレンについて調べると、よく「自分を愛する」とか「自分を大切にする」という言葉が出てきますが正直どうすればいいのかわかりませんでした。 この本はそ...
もう彼のことで悩まない！関係を見直すチェックポイント
あなたはお付き合いしている彼に大切にされていると感じますか。 何も心配いらないという人は読む必要はないですが、関係が微妙だなと思う人にはおすすめです。 今回...
お金と幸せを引き寄せる宇宙の法則 恋人も結婚も手に入れる
「富」という言葉を聞くと私はお金のことだけが頭に浮かぶのですが、それだけではなく、愛や友情など自分が欲しい物を手に入れる豊かさのことを「富」と呼ぶことがわかりま...
ニベア青缶＆ハトムギ化粧水 肌タイプ別のおすすめの使い方
数年前からネットの口コミで人気の「ニベア青缶」＆「ハトムギ化粧水」の組み合わせ。 ２つの相性が抜群で、いろいろな効果があると話題になっています。 セレブ御用...
パック・乳液・日焼けにも！効果がすごすぎるオロナインの裏技７選
常備薬として昔からある「オロナイン」。 使い方でいろいろな裏技があり最近また注目されているようです。 どんな使い方があるのか調べてみました。 ...
カラオケはダイエットに効果あり？！美容と健康に良い６つの理由
みなさんはよくカラオケに行きますか。 私は飲み会の時に行くくらいです。 ストレス解消やカロリー消費のためにカラオケに行く人もいると思いまますが、どんな効果が...
三谷監督「清須会議」織田家の後継者は誰？大泉さんの秀吉に注目
前回紹介した「のぼうの城」を見た後に観てみました。 キャストが豪華ですね。 役所広司さん、佐藤浩市さん、小日向文世さん、寺島進さん、浅野忠信さん、伊勢谷友介...
親に愛されなかった人へ 自分と向き合い人間関係を改善する方法
みなさんの生まれ育った家は子供が主役になれるような温かい家庭でしたか。 私の実家は残念ながらそのような家庭ではありませんでした。 今回は小さい頃に愛された記...
「のぼうの城」レビュー 成田長親役の野村萬斎さんの踊りが光る
今も埼玉県にある忍城（おしじょう）をめぐり戦った実話をモデルにした映画です。 内容 （Yahoo!映画より） 天下統一を目指す豊臣秀吉は関東の雄・北条...
広告映画「ジャッジ！」妻夫木さん・北川さんコンビが面白い！
妹のおすすめだったので見てみました。 広告の映画だと聞いていたのですが何をジャッジするのだろうと思い疑問に思いながら見始めました。 キャストは妻夫木聡さん、...
アダルトチルドレンからの克服～生きにくかった幼少期の私～
先日、母と札幌ドームに日ハム戦の試合を観に行ってきました。 久しぶりの観戦でした。 対楽天戦で６－３で日ハムが勝利し、日ハムファンの私たちはとっても満足して...
こんまり流ときめく片付け術 片付けられない友人宅の引っ越し
部屋が片付けられない、物が捨てられないと悩んでる人はいませんか。 引っ越しは部屋を片付けるチャンスです。 引越しの手伝い 昨日、友達Mちゃん宅の引越しの手...
お風呂でダイエット 入浴の５つの効果とおすすめ入浴剤
昨日久しぶりに近所のスーパー銭湯に行ってきました。 気分がサッパリして、すごく気持ち良かったです。 先日の記事(人と差がつく！美肌になるための夜の３つの良い...
基礎化粧品の適量とは？肌の水分量を上げる正しい付け方
前回の記事(人と差がつく！美肌になるための夜の３つの良い習慣)で化粧水の使用量について書きましたが、あらためて適量について考えてみました。 友達・サロンと自分...
人と差がつく！美肌になるための夜の３つの良い習慣
幼なじみのUちゃんと旅行に行った時のことです。 ホテルに戻ってきてから寝るまでの時間の過ごし方が私とかなり違うことに気づきました。 Uちゃんは色白でキメ細や...
どろあわわを実際に使ってみた感想 口コミ・お得な購入方法
前からずっと気になっていた「どろあわわ」を購入してみました。 勝手に泥が黒いものと思っていたので、出してみて白かったのには少し驚きました。 どろあわわについ...
男ウケ抜群！愛され顔になれる引き算メイクとは
９月８日放送の「解決！ナイナイアンサー」を見ました。 この日のテーマは「結婚は愛かお金か」という内容でしたが、その中で結婚出来ない原因がメイクにあるとして３５...
使えるダイソー商品②ローヤルゼリー美容液で美髪に
昨日の記事（使えるダイソー商品①ベビーオイルが優秀で万能） に引き続きおすすめのダイソー商品を紹介していきます。 ダイソー ＲＪローション ローヤルゼリー配...
使えるダイソー商品①ベビーオイルが優秀で万能
口コミで良いと言われているものは、すぐに試したくなります。 それが安いモノなら特に☆ ダイソーのベビーオイルが優秀との記事をあちこちで見かけたので試してみる...
美肌になる乾燥生姜の作り方 生姜の効果でシミ・シワを改善！
前回の記事（生姜の女神・森島土紀子さんに憧れて生姜を摂り始めた話）で生姜について触れましたが、その効能についてまとめたいと思います。 生姜の効能 生姜はほと...