運動で運気が上がる！毎日の運動の効果で彼氏ができた話
昨日「リンカーン」の芸人大運動会を観ました。 スポーツの秋ですね。 みなさんは定期的にしている運動はありますか。 運動で運気アップ 私には運動をすると運...
看護師さん御用達！美肌の友達おすすめのヒルドイドの効果がすごすぎる
今日は学生時代からの幼なじみUちゃんとご飯を食べてきました。 いつもいろいろな事を話すのですが今日の主な話題は肌の保湿についてです。 彼女はいつも韓国コスメ...
熱海・奈良田・姥湯温泉の魅力とマツコさんのネイル
「マツコの知らない世界～心も体も温まる温泉スペシャル～」を見ました。 2000ヶ所以上の温泉巡りをしている高田さん親子が登場し各地の温泉を紹介していました。 ...
周りの人達から教えてもらった思いやりと感謝の気持ち
昨日「キングオブコント2015」を観ました。 優勝したコロコロチキチキペッパーズのコントで流れていたSURFACEさんの「さぁ」が頭から離れません。 このコ...
アイドルオタク映画「キサラギ」香川照之さんのキャラに注目
コメディ映画が観たいと思い口コミでの評価が高かった映画を探しました。 小栗旬さん主演の「キサラギ」です。 全員アイドルオタクという設定で面白そうだったので観...
ジブリ映画「思い出のマーニー」あらすじ・感想・ネタバレ
今回は北海道が舞台のジブリ映画「思い出のマーニー」を紹介します。 原作の舞台はイギリスですが日本に置き換えて作られました。 マーニーだけは金髪なので原作のま...
ラデュレのマカロン６種類を食べ比べ 店舗は通販・東京のみ
イタリア旅行のお土産でいただきました♪ 入ってる容器もかわいくてテンション上がります！ 早速、食後のティータイムです。 少し崩れて端がボロボロに...
プチプラなのに万能！馬油の効果といろいろな使い方
昔から使われてきた「馬油」。 馬油とは中国で4000年の歴史がある馬の脂肪から抽出されたオイルです。 前にTVで医師のおおたわ先生が「馬油は乾燥肌に効果...
肌年齢が２１歳も若返る？！ヨーグルトパックの効果と作り方
シートマスクや洗い流すタイプ、炭酸などパックの種類はいろいろありますが簡単で効果があると「ヨーグルトパック」が話題になっています。 テレビでも紹介され２週間で...
平子理沙さん手作り化粧水の作り方とNowFoodsグリセリン
以前の記事（基礎化粧品の適量とは？肌の水分量を上げる正しい付け方）で自分の化粧水の使用量が一般的な量よりだいぶ少ないことがわかりました。 たくさん使えて肌に優...
正しいドライヤーのかけ方 仲間由紀恵さんの黒髪ストレートの秘密
「しゃべくり007～国民的三大女優と秋の夜長の２時間ＳＰ～」を見ました。 天海祐希さん、仲間由紀恵さん、新垣結衣さんがそれぞれゲストで出演されていました。 ...
タオルをフワフワに復活・靴底のガムを簡単に取る方法
10月４日放送の「この差って何ですか？」を見ました。 「コレをやるとこんなに差がつきました」のコーナーが気になったので紹介します。 使い続けたタオルをフワフ...
「とにかく明るいバカ」は誰だ？！めちゃイケ芸能人抜き打ちテスト
「めちゃ×２イケてるッ！～しれっと19周年なんで目指せ問題ゼロSP～」見ました。 今回はめちゃイケ恒例の抜き打ちテストです。 警察署で一日署長をやる...
求めることをほんの少しやめると生きることが楽になる
人はいつも何かを求めてしまいがちです。 私も今の生活をもっとより良くしようと求めてしまっています。 しかし求めると頑張ることが多くなり心が疲れてしまうような...
習慣を変えて人生を変える「心の癖を変える20の法則」感想
習慣が変わると人生が変わるという話を聞いたことがあります。 日々の習慣を変えるのはなかなか難しいですが人生が変わるなら実践してみたいところです。 今回は「心...
あなたは変われる！脱アダルトチルドレン「眠れぬ夜の壁」感想
タレントの東ちづるさんオススメの本だったので読んでみました。 今回は佳里富美さんの「眠れぬ夜の壁」を紹介します。 アダルトチルドレンの著者が成長して前向きに...
可愛い犬の写真と偉人の名言集「人生はワンチャンス！」紹介
図書館で予約していて楽しみにしていた本がやっときました。 私は自己啓発系の本をよく読むのですが、この本は癒しと学びが一緒になっていて前から気になっていました。...
一人暮らしのペットは猫がおすすめ 癒し効果で楽しい毎日
土日にかけて妹の飼っている猫（ルッチ♂３歳）と遊んできました。 妹夫婦が旅行に出かけたので、その間実家で猫を預かっていました。 両親が慣れない猫にとまどって...
アイロン台のカバーを手作りしてみました 簡単な作り方を紹介
いつも小物の撮影に使っている台ですが実はアイロン台です。 前に使っていたカバーに焦げたような跡がついていて汚かったので作り変えてみました。 本当...
自己主張とわがままの違い 自分の気持ちを素直に伝えよう
先日、友達から「もっと言いたいことを主張したほうがいいよ。」と言われました。 幼い頃は言いたいことが言えなかったけれど大人になった今はだいぶ改善されたと自分で...